Text

The Trained Mind: Total Concentration

---

Membahas bagaimana keterampilan seperti kemampuan untuk bersantai dan berkonsentrasi bukan hanya ciri-ciri kepribadian, seperti yang sering diyakini, tetapi dapat, pada kenyataannya, dipelajari dan ditingkatkan. Mengilustrasikan teknik untuk mencapai hal ini yang tidak hanya dapat meningkatkan kinerja fisik ke tingkat keunggulan yang lebih tinggi, tetapi juga dapat membuat permainan, latihan, atau rejimen pelatihan apa pun lebih menyenangkan dan produktif. Termasuk resep untuk sarapan, makan siang, makan malam, makanan penutup, makanan ringan dan minuman yang dengan memasukkan berbagai macam makanan dengan rasa dan tekstur yang berbeda, memberi Anda dasar yang baik untuk mengendalikan hasrat akan makanan yang terlalu manis atau asin

---

Ketersediaan

B-0429-22

613.7046 Tim t c.1/R

Perpus BBPPMPV SB (Almari REF 613)

Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri

Referensi, Fitness, Health, Nutrition

No. Panggil

613.7046 Tim t

Penerbit

Alexandria, Va. : Time-Life Books., 1988

Deskripsi Fisik

144 hlm, ilus, 26 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

0-8094-6118-8

Klasifikasi

613.7046

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Pertama

Subjek

PENCEGAHAN STRES
YOGA
MEDITASI

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar